3 aplicativos para usar no smartphone por quem ama e por quem destesta Carnaval

Imagem por Bru-nO na Pixabay Carnaval é alegria, isso todo mundo sabe, não é ? Milhões de pessoas saem às ruas para curtir a festa. Mas não podemos ignorar que outros milhões, porém, preferem ficar bem longe dela. Leia este deste artigo até o final e você saberá que ferramentas usar para fazer as duas … Continuar lendo 3 aplicativos para usar no smartphone por quem ama e por quem destesta Carnaval

Babystep 28 – Cuide de Si Mesmo

Muitas vezes nós não parecemos sair do lugar porque nós não estamos nos cuidando adequadamente, isto é , não estamos nos alimentando de forma saudável, bebendo quantidade apropriada de água, descansando e dormindo bem. Você precisa cuidar de si mesmo! Como parte das suas rotinas lembre-se de ter uma dieta saudável, beber água, fazer pausas … Continuar lendo Babystep 28 – Cuide de Si Mesmo