O que são Hot Spots?
Hot Spots ou Pontos Quentes são aqueles lugares da casa que tendem a atrair toda sorte de objetos. São comparáveis a focos de incêndio que se não apagados acabam tomando conta de toda a casa. Criamos hot spots quando vamos largando nossas coisas nesses lugares. Podemos dizer que 99% dos lares possuem algum tipo de hot spot, lá deixamos correspondências, notas de compras, a carteira, panfletos, copos e o que mais nossa desatenção permitir.
Hoje a sua nova tarefa será apagar um hot spot, Você vai ajustar seu temporizador para dois minutos e então vai retirar as tralhas que estão formando o ponto quente. O que for inútil vai para o lixo. Guarde no local correto os documentos e o que estiver em bom estado, ou doe, caso não tenha mais utilidade para você. Guarde suas contas e chaves em um lugar definido e do qual você e sua família se lembrem, isto vai facilitar muito a sua vida.
Atenção: Você pode ter escolhido um hot spot muito robusto para apagar… Você não tem que trabalhar até apaga-lo completamente! Faça o que for possível em 2 minutos!
Eis aqui as suas atividades até agora:
– Arrumar-se: vestir-se completamente, pentear os cabelos, maquiar-se e calçar sapatos de amarrar.
– Manter a pia brilhando!
– Ler os lembretes por dois minutos.
– Ler, com atenção, os post-its que você escreveu.
– Neutralizar as vozes negativas.
Tradução e adaptação: Elizabeth Bispo
Fonte: Flylady.net
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Um comentário em “Babystep 6 – Use 2 minutos para livrar-se do Hot Spot”