Vocês sabiam que nós temos 11 mandamentos?
E do que tratam estes 11 mandamentos? São regras simples para ajudar você a voar. Leia com atenção, funcionam como diretrizes gerais para o nosso novo estilo Fly de ser. Que tal imprimir e deixar depois da sua página de Inspiração no Control Journal?
Os 11 Mandamentos da FlyLady
- Mantenha sua pia limpa e brilhante.
- Arrume-se todas as manhãs, mesmo que o seu humor peça o contrário. Não esqueça dos sapatos de amarrar.
- Faça TODOS OS DIAS as suas rotinas da manhã e da noite.
- Não se permita ficar distraída (o) com o computador.
- Preste atenção a si mesma (o). Se tirou algo do lugar, coloque no lugar novamente.
- Nao tente fazer duas coisas ao mesmo tempo. Um trabalho de cada vez!
- Retire do lugar apenas o que você conseguir repor em uma hora.
- Faça uma coisa para si mesma (o) todos os dias. Talvez a cada manhã e a cada noite.
- Trabalhe o mais rápido que conseguir para ter o serviço pronto. Isto vai dar a você mais tempo para se divertir mais tarde.
- Sorria mesmo sem vontade. Isto é contagioso, faz sua mente ficar feliz e assim você também ficará.
- Não esqueça de gargalhar todos os dias. Mime-se. Você merece!
Para ter uma visão geral dos BabySteps, como funcionam, quantos e quais são, leia aqui.
Eis aqui os seus passinhos até agora:
ROTINA DA MANHÃ
– Fazer a sua cama.
– Arrumar-se: vestir-se completamente, pentear os cabelos, maquiar-se e calçar sapatos de amarrar.
– Checar seu Control Journal.
– Ler, com atenção, os post-its que você escreveu.
– Ler os lembretes por 2 minutos.
– Neutralizar as vozes negativas.
– Apagar um hot spot por 2 minutos.
– Resgatar o cômodo mais crítico por 5 minutos.
– Destralhar alguma área da casa 15 minutos por dia. Não se organiza tralhas!
ROTINA PARA ANTES DE DORMIR (ROTINA NOTURNA)
– Separar roupas, sapatos, maquiagem e acessórios para o dia seguinte.
– Manter a pia brilhando!
– Apagar um hot spot por 2 minutos (apagar hot spots duas vezes por dia vai fazer você sorrir pela manhã).
– Consultar seu Control Journal.
– Consulte sua agenda.
Tradução e adaptação: Elizabeth Bispo
Fonte: Flylady.net
Para ter uma visão geral dos BabySteps, como funcionam, quantos e quais são, leia aqui.
Organize Casa & Estilo 